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Avec Élastifort,
en route vers le bon
sens du mouvement !
Elastifort va vous aider à être bien dans votre corps et dans votre tête à tout âge. Grâce à nos élastiques et nos fiches, découvrez comment renforcer et assouplir, en bonne intelligence, tout le système musculaire de votre corps. Vous pourrez ainsi vous entraîner sans l’assistance d’un coach.
L'histoire d'Élastifort
Je m'appelle Véronique Chauvenet-Fort.
Après des années d'enseignement en éducation physique et sportive et maintenant retraitée, ma passion pour le mouvement et la posture m'ont conduite à créer Élastifort.
Je n'ai jamais cessé de promouvoir l'activité physique.
À présent, je poursuis l'évolution de mon concept de renforcement musculaire en proposant des cours de gym adaptés à un large public adulte.
Pour qui sont nos élastiques et notre concept
Je suis convaincue de l'importance de l'activité physique pour maintenir une bonne santé globale à tout âge, tant sur le plan physique que mental. La musculation est bénéfique pour tout le monde, et pas seulement pour les sportifs ou les bodybuilders.
LES PARTICULIERS
Entrainement individuel
Consignes simples
Illustrations des exercices
Liberté d'utilisation
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ASSOCIATIONS, COACHS, ENSEIGNANTS EPS & SPORTIFS
Matériel multi-fonction
Kit économique
Approche éducative
Dimension ludique
APA
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LES PROFESSIONS MÉDICALES & PARAMÉDICALES
Rééducation
Prévention
Entretien physique
Scientifiquement élaboré
APA
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